Comment se déroulent les consultations ?

Dans un premier temps, nous faisons un bilan nutritionnel

Bilan nutritionnel (environ 1h):

Cette première consultation diététique a pour but d'apprendre à vous connaître : vos habitudes alimentaires, vos préférences, votre mode de vie... ainsi que vos aspirations. En fonction de vos objectifs, je vous transmets des conseils personnalisés et un programme alimentaire adapté à votre vie quotidienne et familiale. Suite à ce premier rendez-vous, je vous propose un suivi diététique (en fonction de vos attentes).

Suivi diététique (environ 30 min):

Le suivi régulier permet de vous accompagner pas à pas dans votre nouvelle vie alimentaire. On observe ensemble votre mise en pratique : les résultats, les questions éventuelles que vous vous posez... j'analyse vos difficultés pour vous proposer des solutions adaptées.

La prise en charge diététique que je vous propose vous permettra d'acquérir de bonnes habitudes pour vous et vos proches... retrouver une sérénité et un bien-être grâce à votre alimentation.

Diététicienne - Nutritionniste du SPORT, diplômée du DU nutrition du sportif AF CREEF

• Optimiser ses performances sportives : entraînements, compétitions ou matches...
• Gérer son poids par rapport à sa pratique sportive,
• Alimentation adaptée aux différentes disciplines,
• Améliorer sa période de récupération...

Lors des consultations pour sportifs, le bilan morphologique est plus complet avec le calcul de la masse grasse (à l'aide de la méthode des plis cutanés).

A qui s'adresse ces consultations ?

La prise en charge diététique est conseillée pour :

• la perte de poids, stabilisation, l'équilibre alimentaire, contrôle des envies.
• obésité, surpoids, diabètes, dyslipidémie comme l'hypercholestérolémie.
• allergie et intolérance alimentaire,
• maladies digestives, rénales,
• trouble du comportement alimentaire, dénutrition, anémie.

Le public concerné :

• les enfants,
• les adolescents,
• les adultes,
• les personnes âgées,
• les futures ou jeunes mamans, l'alimentation de bébé,
• les sportifs..

Les prestations diététiques :

• animations de groupes,
• dégustations,
• conférences débat,
• ateliers cuisine...

Une évaluation des tarifs sera établie en fonction de la durée et du type d'intervention.